Me llamo Luca Raffaele, soy italiano y llevo viviendo en España 13 años.

Al igual que muchas personas, tenía las ideas confundidas, gracias a las informaciones erróneas que recibía sobre investigaciones, dietas de moda, comer alimentos dañinos para nuestro organismo, hacer tipos de ejercicios equivocados y hacerme comer la cabeza de publicidades sobre suplementos alimenticios milagrosos.

Después de haber vivido sobre mis propias carnes lo que acabo de escribir, tomé la decisión de emprender un camino con muchas dificultades pero con sentido, y es ayudarte a perder peso sin volver a recuperalo, conseguir buena forma física y sobre todo salud y bienestar,siempre y cuando tú lo quieras.

Durante más de 10 años estoy dedicándome al mundo de la salud y bienestar trabajando en muchos centros deportivos como entrenador personal especializado en nutrición, dietética y nutrición deportiva, y probando cualquier tipo de dieta, método de entrenamiento, y muchos de los suplementos milagrosos para la pérdida de peso y grasa manteniendo la masa muscular, y el aumento de masa muscular.

Por fin después de adquirir conocimientos nuevos, hacer tantas pruebas conseguí comprender realmente que se debe hacer para tener resultados excepcionales a nivel de forma física, salud y bienestar.